Terug naar overzicht
Ontdek de kracht van de basis en leer eenvoudige ademhalingstechnieken die je hoofd kalmeren en je energie laten stromen. Daarnaast maak je op een veilige manier kennis met de koude, zonder ijsbad. Met kleine koude-prikkels en speelse oefeningen merk je hoe je lichaam wakker wordt en je gedachtenstroom vanzelf vertraagt.
Vanaf dinsdag 24 november, 3 weken aaneengesloten.
Tijdstip: 19.30 tot 21.00 uur
Kosten: € 139,00 all-in.
Wil je graag een gezonde basis leggen, voel je welkom.